読みもの

目の疲れや首・肩のこり、そして腰痛…勉強疲れはもちろん、仕事や家事での疲労でこのような症状に悩まされている方も多いのでは？ こういった悩みに対して、ツボを温めて血行を良くし、症状やストレスを緩和してくれるのが「お灸」です。「お年寄りが...

資格・検定の試験本番や、ビジネスシーンでのプレゼン、就職・転職での面接、学校での発表など、「ここぞというときにあがってしまう」という方は多いはず。「あがり症克服のためのセルフコントロール講座」は、つらいあがり症の症状を緩和する方法や、緊...

みなさん、記憶や暗記は得意ですか？「資格の取得に向けて勉強しているが、なかなか頭に入らない」「最近、仕事でやるべき事をすぐ忘れてしまう」という方も多いのではないでしょうか。特に現在、学校や会社に行きながら何らかの資格や検定の取得に向けて...

★この企画では、読者のみなさんに代わって日本の資格・検定編集部が資格・検定試験の運営団体に インタビューを行い、その魅力をお伝えしていきます! 今回は、「ナチュラルビューティスタイリスト検定」を主催する公益社団法人 日本アロマ環境協会...

みなさんは、自分にあった化粧品の選び方やメイク方法について、どこかで学んだ経験はありますか？マナー研修やメイク講座、学校等で専門的に学んだ方もいると思いますが、多くの方はネットや雑誌で知識を得て、自己流で化粧品を使ったりメイクをしていた...